2024-03-08から1日間の記事一覧

3/8 鬱(微)回復記録

たかが10日前後で知った気になるなよって思われるかもしれないけど、また鬱に襲われた時用に備忘として色々残しておきたい。 鬱っぽくなると(診断してないので鬱とは言い切れない)出来なくなることってたくさんある。 ・起きられない→目は覚めるけど起き上…